De la survie à la vie 😉
Bienvenue dans l'Univers Gran Fanm : ta Safe Place pour t'apaiser, retrouver un équilibre de vie et le sourire, grandir et évoluer selon ton rythme, ton besoin et l'endroit où tu te trouves dans ta vie
12 mois pour transformer ta vie tranquillement sans bousculade
Chaque mois, un vrai changement : stress, charge mentale, énergie, maison, relations, travail, argent…
Je découvre les programmes, les parcours, les cahiers, les outils disponibles dans le Cocon
💌 Chaque dimanche, je t’envoie un message comme à une amie. Des mots simples, une vérité, un outil concret pour t’aider à souffler et à te remettre au centre. Pas de blabla spirituel, pas de phrases toutes faites. Juste des paroles Gran Fanm — celles qui apaisent et réveillent à la fois.
Je suis sophrologue et coach de la vraie vie. Pas une coach perchée d'instagram, ou quelqu'un qui va te donner des "astuces" pour avoir un mec, de l'argent ou je ne sais quoi. Avec moi on ne fait pas du dev perso pour faire du dev perso, on est là pour changer nos vies dans la vraie vie, aussi radicalement et aussi vite que possible mais toujours dans la bonne humeur.
Après 40 ans à tout porter, j’ai décidé de ne plus me battre contre moi-même.
Aujourd’hui, j’aide les femmes à sortir du mode “poto mitan” sans culpabilité,
et à créer une vie qui leur ressemble — solide, apaisée, vivante, rayonnante.