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28 jours pour sortir de la pression permanente
Déprogramme les alarmes de ton système nerveux en écoutant chaque jour comme un podcast
Tatie Liména Gran Fanm Coach en Manifestation
Ta coach IA dans ta proche pour réaliser tes objectifs jours apès jour sans procrastiner, sans syndrome de l'imposteur, sans choquer ton système nerveux hors de sa zone de confort
Atelier autonome Pourquoi ce n'est jamais le bon et comment y remedier
5 jours pour reprogrammer ton logiciel amoureux et changer tes relations. Atelier en ligne du 15 au 19 Octobre 2025
Belle. Tout Simplement
Un programme express , qui transforme la honte corporelle en amour de soi, sans devoir “réparer” ton corps. C’est un retour à la souveraineté corporelle. Ce n’est pas un programme pour te changer : C’est un programme pour reprendre possession
Beauté Radicale
Un programme express , pour aller plus loin dans l'amour de ton corps, retrouver ton pouvoir et ta paix avec ton image.
Dépasser la peur de prendre la parole en public
Avec le contenu de cette capsule tu vas pouvoir prendre confiance dans tes capacités et programmer ton inconscient pour prendre facilemement la parole en public
La solution express pour dépasser la peur d'échouer
La peur d'échouer est l'une des causes courantes de la procrastination. Elle t'empêche de passer à l'action parfois pour des choses banales comme tester une recette. Cette box est destinée à t'aider à surmonter cette peur en quelques jours
Des objectifs tenus et des habitudes qui durent en 3 étapes
Le guide express pour avancer (enfin) vers ce que tu veux vraiment.
La trousse de secours étudiante
Pour les jeunes femmes ultra-marines qui démarrent une nouvelle vie loin de chez elles.
Cahier d'exercices de connaissance de soi
Un workbook à télécharger pour te découvrir comme tu ne t'es jamais vue Parce qu'on n n'aime pas les gens qu'on ne connait pas. On ne leur fait pas confiance non plus d'ailleurs.
Révolution Amoureuse
Tu n'as besoin que de 6 RDV avec moi pour changer ta vie amoureuse du tout au tout. Fini les " c'est jamais le bon" ou les " j'ai peur de souffrir". Dis adieu à ta peur de l'abandon et ose créer la relation dont tu rêves
Révélation
6 mois d'accompagnement pour avoir un regard positif sur toi, t'aimer vraiment et sortir de la dépendance affective. 6 mois pour créer de la sérénité, de la joie de vivre, de la confiance et une belle assurance. 6 mois pour enfin Oser Vivre ta Vie
Révolution Magnétique
Active ton mode Gran Fanm en 6 RDV. C'est tout ce dont tu as besoin pour arrêter de te cacher, de t'excuser d'être là et enfin oser prendre ta place pour vivre ta vie selon tes règles.
Entreprendre sans s'abimer
6 mois d'accompagnement pour franchir le pas en toute sécurité du rêve à la réalisation . 6 mois pour poser les fondations d'un business aligné, qui reflète qui tu es et respecte tes besoins Confiance en soi, stratégie, outils, visibilité ....
Hello, Je suis Isabelle de Grandmaison .
J'ai créé le Cocon pour des femmes telles que toi...
Hypersensible canalisée, multipotentielle débridée, Ex dépendante, affective, ex trouillarde, ex malheureuse, ex cadre supérieur reconvertie je suis sophrologue et coach en développement personnel depuis 2015.
Ma propre histoire m'a conduite à me spécialisée dans l'estime de soi au féminin.
Ma promesse : c'est de t'épargner des années d'errance et de souffrance en te guidant vers la belle personne que tu es vraiment pour que tu prennes ta place et rayonne sur le monde.
Ma mission : changer le monde même si c'est une femme à la fois
Mon crédo : " tu peux tout être, tu peux tout faire, parce que tu es puissante. Souviens toi que tu es la vie elle-même.
"J’ai un rêve de femmes debout
J’ai un rêve de femmes qui dansent sans honte.
Qui rient sans retenue.
Qui pleurent sans être faibles.
Et qui marchent sans permission.
Ce n’est pas une revanche.
C’est une renaissance.
Une révolution douce.
Une transmission de feu.
Un retour à la souveraineté naturelle.
Nous sommes celles qu’on attendait.
Nous sommes les mères d’un monde nouveau.
Et nous jurons de ne plus jamais oublier notre puissance.
On ne révèle pas seulement des Queen.
On installe des changeuses de monde sur le trône.
Plus de 500+ femmes accompagnées tous niveaux de développement personnel confondus
Nos clientes ont changé grâce à nos accompagnements voici certaines de leurs histoires
Victorieuse Libre et Heureuse
Grâce à ton accompagnement j'ai pu aller jusqu'au bout de mes défis. je me sens plus forte, prête à affronter le monde en solitaire . Et, maintenant, je suis outillé pour reconnaître mes valeurs, mes limitations et mettre en place des actions qui portent leurs fruits, malgré les freins qui se sont présentés à Moi. Aujourd'hui, je veux faire l'expérience d'être libre, heureuse, épanouie, Victorieuse face aux défis de ce monde. Merci Isabelle 👏🏼👏🏼😘
par Victoire
J'aime 100 fois + celle que je suis aujourd'hui
Pour moi Isabelle c’est quelqu’un qu’il faut avoir dans sa vie. Elle rend le problème de départ tellement facile a comprendre… j’aime son objectivité, sa bonne humeur, les questions qu’elle me fait me poser…tout ça sans me caresser dans le sens du poil et sans jugement J’aime 100fois + celle que je suis aujourd’hui que celle que j’étais il y a un an
Coralie
Un des grands et beaux virages de ma vie
Ma rencontre avec Isabelle et la sophrologie est le fruit du hasard et a constitué un des grands et beaux virages de ma Vie. Après avoir cherché « longtemps », le travail amorcé à ses côtés m’a permis d’apprendre à me connaître, me comprendre et surtout à m’accepter avec mes forces et mes faiblesses. Aussi, m’accorder ce temps rien qu’à Moi s’est révélé tout simplement indispensable à mon bien-être et à mon évolution tout en me libérant de mon sentiment de culpabilité. Merci..
Leïla
Comment on peut t'aider GRATUITEMENT
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Retrouve ta joie et ton énergie en 15 minutes chrono
CoursDes outils pratiques pour faire tes premiers pas hors de l'épuisement et de la lassitude et recommencer à sourire et en bonus un mini audit du Bonheur ;)
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Amour ou dépendance affective ?
Cours4.0 note moyenne (1 avis)Si tes relations amoureuses te blessent, il s'agit peut-être plus de dépendance que d'amour. Voici le moyens d'en avoir le coeur net et aussi de savoir comment changer cela pour des relations légères et épanouissantes.
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