programmes
Bienvenue dans ton espace privilège entièrement dédié à ta croissance personnelle. Des cours, des événements, des outils, des ressources en constante évolution et une communauté de femmes solidaires et bienveillantes
A propos de la Tribu
La Tribu Libres et Heureuses c'est ton espace privé dédié à ta croissance personnelle.
Une communauté de femmes décidées à faire grandir leur estime et leur confiance pour créer le meilleur dans leur vie.
La possibilité de te former à ton rythme, en toute autonomie ou de te faire accompagner
Deux jeux, des challenges, des masterclasses, des événements physiques, des rencontres
Un espace qui monte en puissance chaque mois avec de nouveaux contenus
Ce que tu vas apprendre
Tout ce que tu as toujours voulu savoir sur le développement personnel et sur toi
A qui s'adresse la Tribu :
Si tu réponds à ces critères alors la Tribu est pour toi
- Tu es une femme qui veut le meilleur pour elle et pour sa vie
- Tu as envie de découvrir qui tu es et comment fonctionne le magnifique être humain que tu es
- Tu pourrais partager cela avec d'autres femmes ayant les mêmes centres d'interêts
- Tu aspires à autre chose mais tu ne sais pas comment y parvenir
- Tu aimes apprendre à ton rythme et sans contraintes
- Tu as crois que le travail sur soi n'a pas à être chiant, tu veux évoluer dans la joie et la bonne humeur
Inclus dans cette magnifique Tribu
Accès illimité
Lives
Certificats de complétion
Ateliers accompagnés
Exercices téléchargeables
Accès quand tu veux d''où tu veux 24h/24
Quizz et Test en ligne avec résultats immédiats
Reprends tes cours autant de fois que tu le souhaites
Retrouve sur la Tribu
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28 jours pour sortir de la pression permanente
Déprogramme les alarmes de ton système nerveux en écoutant chaque jour comme un podcast
Tatie Liména Gran Fanm Coach en Manifestation
Ta coach IA dans ta proche pour réaliser tes objectifs jours apès jour sans procrastiner, sans syndrome de l'imposteur, sans choquer ton système nerveux hors de sa zone de confort
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Atelier autonome Pourquoi ce n'est jamais le bon et comment y remedier
5 jours pour reprogrammer ton logiciel amoureux et changer tes relations. Atelier en ligne du 15 au 19 Octobre 2025
Belle. Tout Simplement
Un programme express , qui transforme la honte corporelle en amour de soi, sans devoir “réparer” ton corps. C’est un retour à la souveraineté corporelle. Ce n’est pas un programme pour te changer : C’est un programme pour reprendre possession
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Beauté Radicale
Un programme express , pour aller plus loin dans l'amour de ton corps, retrouver ton pouvoir et ta paix avec ton image.
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Dépasser la peur de prendre la parole en public
Avec le contenu de cette capsule tu vas pouvoir prendre confiance dans tes capacités et programmer ton inconscient pour prendre facilemement la parole en public
La solution express pour dépasser la peur d'échouer
La peur d'échouer est l'une des causes courantes de la procrastination. Elle t'empêche de passer à l'action parfois pour des choses banales comme tester une recette. Cette box est destinée à t'aider à surmonter cette peur en quelques jours
Des objectifs tenus et des habitudes qui durent en 3 étapes
Le guide express pour avancer (enfin) vers ce que tu veux vraiment.
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La trousse de secours étudiante
Pour les jeunes femmes ultra-marines qui démarrent une nouvelle vie loin de chez elles.
Animé par
Isabelle De Grandmaison.
Sophrologue et Coach en Croissance personnelle
Sophrologue Coach et consultante en fonctionnement humain Après une dépression, un burn out et une reconversation, Depuis 2015 j'ai le bonheur d'aider les personnes comme toi à se libérer du stress et de la pression de la vie moderne.
Tu te demandes si c'est vraiment interessant ?
La Tribu c'est aussi :
- Un accès illimité 24H sur 24
- Des réductions sur les évènements
- Des téléchargements inclus
- Des certificats de complétion des cours
- Des ateliers accompagnés