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Bienvenue et merci
Auto-Evaluation de départ
Box Graines de Zénitude
Félicitations!
TU PEUX ALLER ENCORE PLUS LOIN

instructor

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    Audrey
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    Super outil

    Comme d'habitude Isabelle nous dispense des outils de qualité. Dans cette box graine de zénitude c'est pour nous aider à sortir du cercle vicieux du stress. Comprendre ce qu'est le stress et voir en quoi il est néfaste, elle nous permets de trouver les ressources en nous pour casser les comportements automatiques qui nous enfoncent vers notre perte. Je viens de finir la box, j'ai compris pourquoi je réagissais d'une certaine façon au stress et je sais maintenant comment le diminuer et comment faire en sorte de sortir du cercle vicieux qui m'emmenait droit au fond du burn out. Merci pour cet box que je vous recommande vivement.