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DEPASSER LA PEUR DE PRENDRE LA PAROLE EN PUBLIC
Avec le contenu de cette capsule tu vas pouvoir prendre confiance dans tes capacités et programmer ton inconscient pour prendre facilemement la parole en public
J'apprends à apaiser mon stress
Le Stress c'est le mal du siècle. Dans ce parcours tu trouveras tous les outils pour prendre en charge le tient de manière autonome et pouvoir l'appaiser durablement.
La solution express pour dépasser la peur d'échouer
La peur d'échouer est l'une des causes courantes de la procrastination. Elle t'empêche de passer à l'action parfois pour des choses banales comme tester une recette. Cette box est destinée à t'aider à surmonter cette peur en quelques jours
Ton Plan anti-abandon :3 étapes pour créer des habitudes qui durent
Le guide express pour avancer (enfin) vers ce que tu veux vraiment.
Ma trousse de secours
Un petit coup de pouce pour agir rapide ? C'est ici ! Tips, trucs, astuces à effet immédiat
Libre et Heureuse le programme
L'estime de soi est au coeur de ta vie. Le programme Libres et Heureuses Maintenant permet de se bâtir une saine Estime de Soi en 8 étapes
Cahier d'exercices de connaissance de soi
Un workbook à télécharger pour te découvrir comme tu ne t'es jamais vue Parce qu'on n n'aime pas les gens qu'on ne connait pas. On ne leur fait pas confiance non plus d'ailleurs.
Guide du bonheur au Quotidien
Un guide à télécharger ( et à mettre en pratique ) qui va te donner des techniques simples qui ne coûtent rien pour améliorer ton bonheur chaque jour un peu plus
Révolution Amoureuse
Tu n'as besoin que de 6 RDV avec moi pour changer ta vie amoureuse du tout au tout. Fini les " c'est jamais le bon" ou les " j'ai peur de souffrir". Dis adieu à ta peur de l'abandon et ose créer la relation dont tu rêves
Révolution Magnétique
Tu n'as besoin que de 6 RDV avec moi pour arrêter de te cacher, de t'excuser d'être là et enfin oser prendre ta place pour vivre la vie dont tu rêves
Révélation
6 mois d'accompagnement pour avoir un regard positif sur toi, t'aimer vraiment et sortir de la dépendance affective. 6 mois pour créer de la sérénité, de la joie de vivre, de la confiance et une belle assurance. 6 mois pour enfin Oser Vivre ta Vie
Manifeste le business que tu désires
6 mois d'accompagnement pour franchir le pas en toute sécurité du rêve à la réalisation . 6 mois pour poser les fondations d'un business aligné, qui reflète qui tu es et respecte tes besoins Confiance en soi, stratégie, outils, visibilité ....
Hello, Je suis Isabelle de Grandmaison .
J'ai créé le Cocon pour des femmes telles que toi...
Hypersensible canalisée, multipotentielle débridée, Ex dépendante, affective, ex trouillarde, ex malheureuse, ex cadre supérieur reconvertie je suis sophrologue et coach en développement personnel depuis 2015.
Ma propre histoire m'a conduite à me spécialisée dans l'estime de soi au féminin.
Ma promesse : c'est de t'épargner des années d'errance et de souffrance en te guidant vers la belle personne que tu es vraiment pour que tu prennes ta place et rayonne sur le monde.
Ma mission : changer le monde même si c'est une femme à la fois
Mon crédo : " tu peux tout être, tu peux tout faire, parce que tu es puissante. Souviens toi que tu es la vie elle-même.
"J’ai un rêve de femmes debout
Manifeste des Changeuses de Monde
Je n’ai pas un rêve.
J’en porte des milliers.
Ceux des femmes qui n’ont jamais eu le droit de rêver à voix haute.
Celles qu’on a fait taire, plier, douter.
Aujourd’hui, je parle pour elles.
Et pour moi.
Et pour toutes celles qui, en secret, savent qu’elles portent un feu.
J’ai un rêve d’humanité réconciliée.
Un monde qui ne confond plus la valeur avec le statut.
La puissance avec la domination.
Le mérite avec la douleur.
Un monde où l’on n’a plus à s’effacer pour être aimé.
Ni à lutter pour être vu.
Où l’on peut être plein, intense, entier —
Et rester en sécurité.
J’ai un rêve de femmes qui s’aiment.
Pas en se regardant dans le miroir pour se juger,
Mais en se regardant à l’intérieur pour se retrouver.
Des femmes qui ne se sacrifient plus pour mériter.
Qui ne se minimisent plus pour rassurer.
Qui ne se détestent plus pour exister.
Et dans ce rêve, il y a elles.
Les femmes noires.
Pas seulement des reines de papier glacé.
Pas seulement des piliers qu’on remercie jamais.
Pas des “fortes” qu’on laisse porter tout sans se plaindre.
Mais des femmes vivantes. Complètes. Libérées.
J’ai un rêve de peaux qu’on n’essaie plus d’éclaircir.
De cheveux qu’on ne supplie plus d’être lisses.
De corps qu’on n’oblige plus à se faire tout petits pour tenir dans des espaces trop étroits.
J’ai un rêve de femmes qui dansent sans honte.
Qui rient sans retenue.
Qui pleurent sans être faibles.
Et qui marchent sans permission.
Quand une femme noire s’aime, le monde se réajuste.
Sa lignée respire.
Ses filles apprennent.
Ses mots ouvrent des routes.
Elle ne demande plus de place.
Elle crée de l’espace.
Elle n’attend plus qu’on l’autorise.
Elle autorise les autres à faire pareil.
Ce n’est pas une revanche.
C’est une renaissance.
Une révolution douce.
Une transmission de feu.
Un retour à la souveraineté naturelle.
Nous sommes celles qu’on attendait.
Nous sommes les mères d’un monde nouveau.
Et nous jurons de ne plus jamais oublier notre puissance.
On ne révèle pas seulement des Queen.
On installe des changeuses de monde sur le trône.
Plus de 500+ femmes accompagnées tous niveaux de développement personnel confondus
Nos clientes ont changé grâce à nos accompagnements voici certaines de leurs histoires
Victorieuse Libre et Heureuse
Grâce à ton accompagnement j'ai pu aller jusqu'au bout de mes défis. je me sens plus forte, prête à affronter le monde en solitaire . Et, maintenant, je suis outillé pour reconnaître mes valeurs, mes limitations et mettre en place des actions qui portent leurs fruits, malgré les freins qui se sont présentés à Moi. Aujourd'hui, je veux faire l'expérience d'être libre, heureuse, épanouie, Victorieuse face aux défis de ce monde. Merci Isabelle 👏🏼👏🏼😘
par Victoire
J'aime 100 fois + celle que je suis aujourd'hui
Pour moi Isabelle c’est quelqu’un qu’il faut avoir dans sa vie. Elle rend le problème de départ tellement facile a comprendre… j’aime son objectivité, sa bonne humeur, les questions qu’elle me fait me poser…tout ça sans me caresser dans le sens du poil et sans jugement J’aime 100fois + celle que je suis aujourd’hui que celle que j’étais il y a un an
Coralie
Un des grands et beaux virages de ma vie
Ma rencontre avec Isabelle et la sophrologie est le fruit du hasard et a constitué un des grands et beaux virages de ma Vie. Après avoir cherché « longtemps », le travail amorcé à ses côtés m’a permis d’apprendre à me connaître, me comprendre et surtout à m’accepter avec mes forces et mes faiblesses. Aussi, m’accorder ce temps rien qu’à Moi s’est révélé tout simplement indispensable à mon bien-être et à mon évolution tout en me libérant de mon sentiment de culpabilité. Merci..
Leïla
Comment on peut t'aider GRATUITEMENT
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Amour ou dépendance affective ?
Cours4.0 note moyenne (1 avis)Si tes relations amoureuses te blessent, il s'agit peut-être plus de dépendance que d'amour. Voici le moyens d'en avoir le coeur net et aussi de savoir comment changer cela pour des relations légères et épanouissantes.
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